Das Yin Yoga - Retreat in Deine Körperweisheit
Re-Connect with your inner wisdom
01.06.2023 bis 04.06.2023
Im Bayerischen Wald, Grafenwiesen
Spirit & Spa Hotel Birkenhof am Elfenhain
Vorfreude auf die kommenden Tage und die Möglichkeiten, die sich Dir bieten, wird bereits spürbar...
Willkommen, Du liebe Seele
Das Yoga Retreat "Re-Connect with your inner wisdom" ist die perfekte Gelegenheit um Deiner inneren Stimme zu
lauschen, zu reflektieren und Deinen Körper als (D)eine elementare Ressource für Entspannung und Leichtigkeit zu erkennen und zu nutzen.
Du musst nicht bis nach Bali fliegen, um in die Energie und Präsens Deines authentischen Selbst zu kommen
Dieser schöne Ort hier im Bayerischen Wald ist perfekt dafür geeignet, um in transformierende Tage tief in die in Dir vorhandene Körperweisheit und Lebensenergie ein- und aufzutauchen.
Dieses Retreat stärkt Dich und Deine Verbindung zu Dir
und Deinem wahren Selbst
… Du kannst Dich, getragen von einem Raum des Wohlwollens und der Wertschätzung liebevoll mit
dem verbinden, was Dir wirklich wichtig ist
...Du lernst einfach umzusetzende Übungen, die Dir dabei helfen Dein Wohlbefinden und die
Verbindung zu Dir selbst auch im Alltag weiterhin beizubehalten, ohne dass Du dabei Dein
Leben komplett umkrempeln musst
...unterstützt Dich auch im Alltag weiterhin auf Deine körperliche Empfindungen zu hören
und Deiner Wahrnehmung zu vertrauen
...hilft Dir in Verbundenheit mit Dir und Deinem Körper zu kommen und damit
mit Deinem authentischen Selbst und allen seinen Anteilen
...körperliche Verspannungen lösen sich und Du gehst befreiter
und beweglicher in Deinen Alltag
...Dein Nervensystem entspannt sich und emotionale und
mentale Anspannung fällt ab
Zeit für sich selbst zu nehmen und sich in
Trubel und der Hektik des Alltags warmherzige Wertschätzung entgegenzubringen, ist etwas was viele Menschen heutzutage nicht mehr können.
Falls es Dir bisher schwer gefallen ist, auch im Alltag regelmäßig zu Entspannung und Leichtigkeit zu finden, dann legst Du in diesen 4 Tagen, die wir zusammen verbringen die Basis, um diese Qualitäten zu festigen und immer mehr auch in Deinem täglichen Leben zu verkörpern.
Achtsames Yin und MyoYin Yoga zusammen mit Techniken zur Regulation des Nervensystems führen zu ganzheitlicher Entspannung und in ein Gefühl des In-sich-Ruhen-Könnens.
Ja, Du bist es wert!
Es ist Zeit mit dem Träumen aufzuhören und tatsächlich Dein bestes Leben in Leichtigkeit, Klarheit und innerer Ruhe zu leben.
Jetzt ist Deine Zeit! Diese Retreat solltest Du nicht verpassen!
Wow, das ist genau für mich gemacht. Ich bin bereit!